Igår kväll var vi ute och gick mitt i natten efter dammiddagen hos Eva B.
Så i morse sov vovven som en stock. Så trött och go=)
Hade en väldigt rolig kväll, som alltid.
Karin hade oxå köpt Iphone och var väldigt glad för den.
Vi kollade på Tom Cat när han spinner, ramlar och härmar vad man säger eller skrattar.
Och det är jättetramsigt och ändå så så himla kul....
Åt gott och drack rosevin som är det bästa vin jag vet.
Mår bäst av det.

Fick lite ny musik av David när han var nere. Lyssnar just nu på Darren Hayes, som jag gillat sedan första skivan han gjorde med Savage Garden. Numera sjunger han själv men har samma sound på sin musik fortfarande.
Så mysig musik och fina texter.

Mår bra ikväll.
Tog en stark tablett idag för värken i ryggen var outhärdlig och det är långt till akupunkturen på måndag och jag kände för en lördag med en skön känsla i kroppen och nu har jag det.
Fikade med underbara Solbritt till frukost.
Var längesedan sist tror jag kändes så iallafall och vi hade massor att avhandla =)
På promenaden efteråt träffade jag Angelica och hon är oxå en liten glädjespridare =)
Ceasar var lite taskig och ignorera henne av någon anledning...Man kan ju inte styra en vovve precis heller =)
Sen har jag suttit i soffan stickat och tittat på repriser och inspelade program som jag missat.
Från Lark Rice till Candleford, Skavlan, Criminal Minds...
Hängt ut mattor och dammsugat och har just nu tvätt i tvättstugan.
Så kan det bli med piller i kroppen.
Om en timme ska vi gå till Norra Promenaden och förbi kyrkogården och få andlig energi från alla ljus som tänts där ikväll på Alla Helgons dag.

Alla årstider har sin tjusning.
När David var här var vi en av dagarna först i Lilleskog och sen gick vi genom Norra Promenaden hem och färgerna var helt otroliga och vi fotograferade för fullt .
Kommer på nästa blogg... =)

Kramr till mina bloggläsare.
Gillar er!

Min planering av Novemberlovet

Ja det blev novemberlov i år med trots alla profetior om jordens undergång.
Vi skojade jag och David om att shoppa upp hela lönen för vi skulle ju ändå försvinna från jorden....
Tur vi inte gjorde det på riktigt och  stått utan bostad nu...!
Lite skämt och lite allvar.Ruggigt och tramsigt på samma gång.
Jag körde till Willys och handlade massa god mat för 535 kr igår fm.
Hade fått en check från Postkodlotteriet på 500 så det blev en billig matkärra.
Sen hämtade vi David i Malmö och började vårt lilla lov tillsammans med en sub från subway en mycket kryddig god variant med stark dressing och salami.
Hade även där en kupong att köpa 2 för priset av en.
Jag är ganska duktig på att utnyttja de där kupongerna.
Men Kappahl som jag var så glad för i början har jag slutat använda för så  mycket kläder som det kommer kuponger behöver jag inte !

Idag måndag har jag jobbat fm.
När jag kom hem hade David varit ute med Ceasar så jag fixa lite soppa till lunch till oss.
Sen blir det bara mysa/slappa resten av dagen.

Tisdag jobba fm.
Inget planerat för em ännu.

Onsdag Ledig!
Utflykt till Lund
innan David ska hem igen och leta nytt jobb några dagar.

Torsdag  Ledig!
Ska med pappa på moster Ingas beravning i Hammenhög.
Ceasar får va hos mormor så länge.

Fredag jobbar jag em
och på kvällen är det dammiddag hos Eva B:
ska bli trevligt, det blir det alltid =)

Lördag väninnefrukost på Espresso House
Det längtar vi till både Solbritt och jag.

Söndag--städdag

För på måndag kommer lilla
Elma hit med sin mamma Chsristel.
Goa lilla tjejen.
Minsta tjejen jag känner nu.

Ha en bra vecka Du med!

Ledig lördag

Äsch det har jag ju alltid. Tack i lov för det! Men oplanterad menar jag naturligtvis!
Hade en härlig fredag igår !
Med fredagsfika! Hela huset sjunger med djursånger och jag vid gitarren! Bloggade för min avdelning! Allt funkade och mitt resursbarn hade en helt ljuvlig fm med fungerande timmar. Tog fram papper och penna för att skriva ner vilken bra dag det varit för honom. Han börjar bli van vid mina seriesamtal för han sa direkt- rita mig!
Då ritade jag honom och Tjejen han just legat bredvid på varsin kudde och han läste bok för henne. Så goa!!
Innan jag gick hem satte jag mig i massagestolen som vi har ute i personalrummet. Den är sååå skön!

Efter en lång promenad runt innerstan med Ceasar bäddade jag sängen, diskade upp i köket och sopade av i lägenheten.
Hann precis bli klar. Sen kom Ingrid i mamma i pappa !
Vi åkte till ÖoB och hamstrade till dem och sen hem till mig - fika med minibullar o latte i min soffa Visade lite nya fynd jag gjort och lite fynd från vårt soprum. Hittar så kul saker som folk gör sig av med i onödan!
Ingrid o jag gick på Jens Jacobs och Per Helsas hantverksbutiker och fotade idéer.
Sen var vi hungriga och beställde två pizzor med hem och slajsade upp till oss!

Ringde David och snackade en stund när de åkt sen blev det kaffe och Idol med en belåten suck i soffan!
Verkligen fredagsmys hela dan!!!

Nytt tänk, nya vanor

Läste att det är bra att införa nya vanor i sitt liv.
Nytt tänk är bra för mitt sinne.
Så fort jag bestämmer något nytt mår jag bra och känner mig redo direkt att förändra.

Jag har varit ensam så länge men har nog haft samma tänk där hela tiden att det finns en mening med det.
Jag måste ändra det tänket om kärlek ska komma in i mitt liv.
Kärleken kom in i Claes liv och jag är uppriktigt glad för hans skull.
Var ledsen för min egen först men inte mer.
Han har gått vidare och jag måste också.
Hur dum är man om man står till förfogande och väntar...
Ja ja jag har gjort det förut och vet att det jag gör är fel.

Jag vet inte riktigt hur jag ska tänka istället men ändra tänket ska jag iaf!!

Jag ska inte ha så mycket rutiner.
Rutiner gör att det står stilla.

Har bytt lönekonto till Forexbank bara för att det är kul att krångla in på en ny hemsida, göra upp en ny budget för var räkningarna ska betalas och när.

Mer av sådant nytt ändrat ska det bli.

Gillar att äta fil varje morgon försoker få in gröt däri bland men uj va svårt.
Typiskt bra ställe att införa förändring.
Stekt ägg kanske?

Jag är hemma veckan ut för bihåleproblem.
Doktors order att vila och sköta om mig.
Ett bra tillfälle att tänka efter.

I Feel Blessed

Jag klarade alla aktiviteter!
Klappar på axeln till mig.
Igår fredag kom Claes och han fixade mat till mig.
I feel blessed som har fått honom som vän och är så nöjd med det.
Världens godaste kyckling blev det med fetaost, soltorkade tomater, grädde oliver och basilika.
Hur gott som helst.
Den puttrade i ugnen och vi satt på balkongen i kvällsvärmen och snackade.
Sen skulle vi på bio och jag skulle välja film.
Det hade jag gjort men inte kollat hur dags filmen startade.
!8.00 precis när vi åt som bäst...
Fanns en annan film kl 20.45 men det tyckte vi båda var för sent så istället föreslog han en lång promenad med Ceasar och så fick han en bit till av mitt hjärta eftersom han tänkte på min hund.
Gick till Norra Promenaden när det började skymma och belysningen tändes, vidare ner till hamnen och så hamngatan hem.
Ceasar nosade lugnt i en timme och 15 minuter.

Idag lördag åkte jag med Karin till Hälsomässa i Tingvalla.
När vi kom in och såg oss omkring hittade jag Benny Rosqvist, mediet och författaren som skrivit om livet efter detta.
Jag har även en meditations cd med hans röst och läser hans tidningar Nära.
Jag gick fram och sa allt detta till honom och gav och fick en go kram!
Det fanns andra där som la tarot kort och jag var så sugen på att prova men det var lång kö.
Köpte rapshonung som jag ska inte en matsked varje morgon ist för vitaminpiller.

Träffade Mona, en fd granne, som hade ett bra recept på värkmedicin som jag ska testa
Koka upp 75 ml vatten med 300 gram ingefära och 1 dl socker.
Låt svalna och tillsätt saften av två citroner..
Drick en snaps varje morgon. Kan ta 3 ller 4 flaskor innan man känner av det, men det är iaf väldigt gott enligt henne.

När vi kom utanför stod en blodgivarbuss där och jag testade mig och blev godkänd.
Hade jättebra blodvärde och ingen av mina mediciner eller min fibromyalgi hindrade dem från att vilja ha mit blod.
Känns riktigt bra.

Sen körde v hem och hämtade Ceasar och gick hans koppelfria promenad i LIlleskog.

Härlig helg alla!!

Aktiviteter

Som veckan är planerad nu med fasta tider på jobb känns det som det är enklare att klara av kvällsaktiviteter. Har ordentlig siesta de flesta eftermiddagar och somnar oftast en stund då. Denna vecka är det
•akupunktur månd. 16.30.
•Medicinsk yoga tisdag 18.00.
•Bassängträning onsdag 18.00
• kör torsdag 18.30
•bio fredag 19.00
Min läkare sa att varje gång du lägger till en aktivitet måste du ta bort en.
Hm. Får väl se hur länge det funkar. Men ännu så länge är det ok iallafall.
Idag onsdag har jag dessutom varit hos Dana, Nellies matte, i tre timmar. Hon bjöd mig på sushi lunch. Det var premiär för mig. Har länge velat prova men inte haft någon att göra det med. Hon lärde mig hur det skulle gå till och vi åt med pinnar. Är verkligt glad för denna nya upplevelse!
Nästa vecka tillkommer även stick café tisdag efter yogan. Ojojoj. En dag i taget.
Gonatt!
Kramar!

Hela denna sommar har jag låtit håret bara växa och trivts med att vara lite lufsig och ovårdad.
Därför har håret hunnit växa några centimeter och när jag gick till frisören nu i förra veckan kunde hon fixa en ny frisyr till mig.
Är själv väldigt nöjd och trivs i den och när jag la ut denna bilden på facebook fick jag 42 stycken gilla och kommentarer på den.
Är ju alltid kul med bekräftelse även om huvuvdsaken är att jag själv är nöjd med mig.

Efter klippningen den frredagen hade jag akut tid på Hälsobacken för det värkte i örat igen.
Hade ju hörselgångsinflammation i det örat i juni och jo så var det igen! I båda öronen!
Sköterskan denna gång upplyste mig om hur viktigt det var att ha vadd i öronen vid bad och på vägen hem kom jag på att ja, jag har ju börjat bassängträna denna höst så det är ju det vattnet som är fullt med bakterier och inte passar mina känsliga hörselgångar!
Stannade hemma måndag tisdag men sen har jag jobbat med örondroppar och tussar i öronen men idag 10 dagar senare tycker jag fortfarande inte att det känns riktigt bra men det spränger inte lika mycket iallafall.

I tisdags kväll när jag bestämt mig för att jobba igen dagen efter var jag på höstens första stickcafe med Eva B. Karin Glenmark var där med 2 vänner och sen droppade det in ett par bord till med stickande gäster.
Är så hiiimla mysigt!!
Stickar just nu ett par sockor med 5 stickor men det är inte så kul ska hitta på något annat snart,,,

På onsdagkvällen var jag på Espresso House med Solbritt och Kerstin T som gift sig och numera hette Nilsson =) Det var en guldstund.
Var ett tag sen jag var på Espresso House försöker ju hålla min vikt och helst lite ner till så då får man låta bli dessa underbart goda chailatte men denna kväll blev det en och en Ceasarsallad till..

Torsdag innan kören och lämnande av Ceasar till underbara hundvakterna körde jag upp till Patrik min Homeopat som hjälp mig med Ceasar.
Hade köpt en låda med massa gott i som tack till honom.
Vin, tre sorters ost, två olika kex, marmelad, oliver och choklad.
Det är han värd för Ceasar mår så mycket bättre, har lite eksem bara och äter absolut ingen medicin ju!