Summa sidvisningar

söndag 31 augusti 2008

idag, söndag, ledig dag

ringde B A och undra om jag ville med på utflykt!
Vem kan säga nej till att åka Fiat cabbe till Österlen?
Mjukglass vid hamnen i Simrishamn och kaffe (och toa-besök) hos syrran.
En lyckad em som avslutades med en liten körtur förbi Ostindiefararen.

Igår var jag nere vid båten, efter en liten misstolkning från tre av min väninnor.
Vi hade bestämt träff på torget och skulle tillsammans vandra ner men ingen kom, jag stod här ensam och väntade, skickade sms och försökte ringa 20 min innan jag äntligen blev kontaktad .
Lite sur var jag allt, med rätt!, när jag sen kom ner till hamnen, och fick förklaringen till varför.
Till ostindiefararen fanns utställning,kö för att gå ombord och live-musik.
Ett himla liv, så vi hundägare satte oss vid Lisas och väntade.
Pratade med Karin Glenmark bl a. (Hon gillar min vovve kallar honom "snygging")
Men resten av kvällen var trevlig och god!
Fick se A-M nya etta som var jätte fin, solig och ljus.
Redan kl 21 var jag hemma igen hos min hund som ju inte kunde vara med på g a hennes westie.
Somnade yr redan 22.30!

lördag 30 augusti 2008

Min kalender

Oftast när jag tittar i min kalender på närmaste vecka finns det inte utrymme för mer att boka in men veckan efter är oftast tom. Men när man kommer dit så är den också fullbokad. När jag utvärderar veckan som varit känns det viktigt att det inte bara varit dagar som gårtt utan att de varit betydelsefulla för mig.
Hela veckan på jobb har varit rolig, som vanligt, har känt mig betydelsefull och uppskattad av både barn och personal.
Veckan börjae med personalmöte och jag hade Jane med mig i bilen dit och hem och det känns alltid så bra med henne. Vi uppskattar varndra.
Tisdag fick jag akupunktur och svanken tillrättad då den ibland kommer lite på sned. (Be mig inte förklara hur??) Jag hittade lappar i väntrummet om "Basal kroppskännedom" som startar nästa måndag om andning, hållning och övningar som jag tror är bra för min kropp. Så jag anmälde mig direkt. (Gratis på frikortet!)
På kvällen var Lisbet och jag på ett föredrag i Bryggeriet som vi fick betala själv, för arb.givaren tyckte inte det var något för dem... 375 kr, men det var det värt varenda krona, för det var en väldigt intressant kväll.
En fd präst som berättade om essentiella energier, vad som gör att vi mår bättre i naturen och med positiva människor o s v
Jag fick iaf bekräftelse på att jag lever rätt för att må så bra som möjligt med min fibromyalgi.
Träffade även en fd granne (oxå en Lisbet) som oxå varit dålig 2000 liksom jag då hon fåttveta att hon hafr cancer vid 14 års ålder men föräldrarna hade inte vågat berätta utan sagt att det var en struma operation (sköldkörtel-fel)
Ceasar sov gott hemma, så duktig men vovve och fick en skön promenad när jag kom hem kl 21.
Torsdagkväll skulle jag varit med Christel ut till Skårby och börja i en gospelkör,,, en dröm som jag haft länge, men tyvärr hade jag så ont i hals och bihålor fortfarande så jag fick ringa åb till körledaren Peter.
Fick cd och sångtexter med hem ochska öva på altstämman tills nästa gång, om jag nu är en alt, vet inte säkert faktiskt...
Och så avslutades veckan med liten fest för Solbritt och mig hos Linda.
Hon hade köpt hem 2 kg kräftor, räkor, grönsaker, ost, kex och gjort räkpaj.
Oj vad mätt jag blev.
Vi tittade på bilder från Mallorca semestern när hennes killar kom hem efter egna äventyr i bowlinghallen.
Kl 11 var jag hel slut så då gav vi oss hem, körde Solbritt också.
Så visst är jag nöjd med min utvärdering av veckan!!

fredag 29 augusti 2008

3 G Masten

Har varit ur funktion och mitt trådlösa bredband har legat dött och retats med mig varje gång jag provat att få kontakt. Jag tror jag är beroende för jag har längtat så och blev överlyclig nu när det var 3G signal igen!! Skriver mer imorgon.Ska till Linda nu :o)

måndag 25 augusti 2008

måndagkväll


En dag avklarad på denna fulbokade vecka.

Försöker ta en dag i taget.


Arbetat på Nallen med 17 Nalle och Humlebarn.

Promenad med Ceasar till teatern och Hamngatan hem.

Siesta med soduko, musik i lurarna och en liten sovstund.

Promenad igen runt ankdammen.


Apt, arbetsplatsträff, 16.30-18.30

Hem och åt sallad med rödbetor, rädisor,oliver och bönor.

Herbalife choklad i lättfil till efterrätt.

Vågar inte dricka kaffe ikväll. Magen svider.


Promenad igen förbi Bäckahästen och över torget hem.

Mycket att nosa på, vet iaf en tik som löper just nu, Alice, så det tar tid att gå rundorna.


N u får det nog bli en tidig kväll.

mår inte jättebraså kan likabra sova tidigt.

Gonatt!


söndag 24 augusti 2008

undrar varför?

Idag känner jag att jag har magkatarr på gång... :o/ Undrar varför??
Jag har jobbat 2 veckor efter semestern.Två roliga ansvarsfulla veckor.
Absolut inget som oroar mig...!?
Här hemma har varit en lugn vecka efter alla tidigare aktiviteter,,, är det därför, för at jag pustade ut och njöt av lugnet??
Eller är det för att jag vet att nästa vecka är fusllspäckad med möte och bjudningar så jag inte alla kvällar kan ha min vovve med??
De vet själv, innerst inne sa Leif, min psykolog under två år, du vet om du tänker efter...
Han sitter fortfarande på min axel och sporrar mig ibland.

Kanske är det för att jag läser en obehaglig bok, har inte mycket kvar nu så jag vill gärna komma fram till det lyckliga slutet.
"Mamma sa att jag var sjuk" En flicka vars mamma har sjukdomen Munchhausen by proxy, som åker in och ut på sjukhus för att hennes mamma uppfinner sjukdomar, förgiftar henne, slår henne och tvingar läkare att undersöka henne och hitta fel för att hon själv, av doktorer, ska få uppmärksamheten av att vara en så bra mamma.
Så fruktansvärt fruktansvärd!

Imorgon vill jag vakna och må bra, jobba och gå på personalmöte på kvällen.
Så,,, jag är tacksam,,, för att det är så imorgon ,som jag vill att det ska va :o)

lördag 23 augusti 2008

Mer om Ted

Ted betydde mycket för mig i mina tonårsdagar.
Musik upptog all ensamtid på mitt rum. Jag hade egen kassettbandspelare, skivspelare och spelade in musik från Dansk radiokanal, och från Tio i topp och kvällstoppen.
Missade aldrig det och skrev listor.
Ute på ängen hade jag min transistorradio på axeln när jag gick ut till dungen där korna fanns.

Teds musik var texter som stämde på mig, vi var jämngamla, jag var helt uppfylld av hans musik. Spelade hans skivor så de var helt repiga.
Var på hans turne flera gånger och såg honom uppträda och fick autograf.
Var han på tv satt jag ända framme vid tv.n.Hade ögonkontakt med honom genom hela sången.
Minns att jag köpte en av hans skivor samma dag den kom ut på Luxors skivaffär i Ystad.
Den låg i hörnan vid koppens cafe´. När jag kom in hade de inte packat upp dagens leverans men gjorde det till mig och jag köpte den första Lp med Ted ur den paketen.
Oförglömligt ögonblick.

Detta är minnen med glädje, Teds musik gjorde mig glad.
Samtidigt är de åren förknippade med kärlekssorg många gånger så tonårstiden har andra känslor på samma gång. Nostalgi t ex.

Dagen då Ted dog var jag på Vallhall hos Bo A.
Han förstod nog inte riktigt hur jag kunde bli ledsen och må så dåligt över Teds självmord,
jag var och är så ledsen för hans skull att han skulle må så dåligt och behöva sluta sina dagar ensam under ett tåg.
Min Ted.

I maj var jag på Teds minneskoncert i Malmö.
Det var Janne Schaffer, Jan Johansen, m fl som sjöng och spelade Ted på sitt vis.
I publiken satt Kenneth, Teds bror, och på ista låten "Jag vill ha en egen måne" var han med framme och sjöng.
Snacka om rysningar!

På Marias och Lars bröllop sjöng David och jag Teds "För kärlekens skull" och kristian spelade gitarr.
Kvällen innan kom mina killar med tåget och vi övade i två timmar tillsammans.
En helt underbar stund med skratt och gemenskap.
Den kvällen kommer jag aldrig att glömma.
Jag älskar mina killar (och Ted )

TED


gör mig både nostalgisk sorgsen och glad på samma gång.

Det är en jättekonstig känsla :o/

Idag när regnet öser ner, alla leder är värkbrutna, startar jag morgonen med hans musik.

Då blir det nog en bra dag iallafall.


fredag 22 augusti 2008

Tidigt vaken

och kunde inte somna om. Klockan var bara halv 6 och det sved i ögonen, näsan var täppt och jag var tvungen gå upp och ta nässpray för att kunna andas. Men somna om kunde jag inte igen.
När jag ätit frukost, duschat och klätt mig gick jag runt ankdammen med Ceasar och fick då ont i magen också! Det ville inte släppa igen så 20 över 8 ringde jag och sjukanmälde mig.
Idag skulle jag och en Susanne vara ensamma på en småbarnsavdelning med deras barn när de gick och planerade. Så visst är det svårt att låta bli att tänka på att man klöddar till det för dem men jag måste ju först och främst ta hand om mig själv, så är det nu för tiden och skulle kanske alltid varit egentligen...
Sov fm till kl 11 sen.
Tittade på 2 filmer eftermiddag.
Och lite bättre tyckte jag det kändes på kvällen när jag ringde och pratade med min pappa.

Tänker vila hela helgen :o)

onsdag 20 augusti 2008

Livskraft och Livlinor

(Käre Gud!
Välsigna mina dator-vänner.
Amen!)


För mig är det livlinor som håller mig igång och som ger livskvalite hela tiden.

Akupunktur var det idag. Rygggen känns sned och värker men med nålar och lite omtanke från min förstående sjukgymnast ebbar smärtan ut.


Ceasar är en livlina, annars hade jag nog legat mesta tiden på rygg men min kropp behöver lagom med rörelse för att inte stelna så våra promenader är värdefulla.
Och hans glädje när jag kommer hem är guld värd!


Havet och naturen och tystnaden ger frid inuti och är en livlina så inte tjattret tar över i pannan.


Att kännas att man behövs någonstans är också en viktig livskvalite. Jag får höra det på jobbet ibland att de uppskattar att jag är där, senast idag och det ger ny livskraft.


Idag är jag och min själ i harmoni.



tisdag 19 augusti 2008

Favoritstund


Har jag kl ca 13.45

Arbetar varje dag nu 09.00-13.00.

Går en promenad med Ceasar på c a 30 minuter och sen när jag kommer hem kryper jag upp i min säng med dagens post, min mobil, min sudoku bok, och min läs-roman.

Allt tillgängligt för en skön stund framåt, som oftast slutar likadant.... :o) Jag somnar ovanpå täcket och med min Tuss under sängen i ca en halv timme.
Vi har så fina stunder tillsammans :o)

Älskar den stunden och har därför dåligt med lust att boka in annat på eftermiddagen ju!


Idag börjar jag min socker och vetemjöl-fria tid som min faster rekomenderat på seansen!

Känns bra faktiskt, känner mig motiverad och vet vad jag ska äta som är bra för mig!


söndag 17 augusti 2008

bilder från igår!




verkligen dags för uppdatering :o)

Oj vad det händer mycket här i mitt liv hinner inte med att blogga ju!

Har inte berättat om Mama Mia!
En jätte härlig musik upplevelse med många skratt.
Vi 5 som var där tillsammans bestämde oss för att gå på bio fler gånger och kallade oss skämtsamt för panter-tanter!

Har inte berättat om seansen!
Ingrid o Yvonne kom till mig först och åt sallad och nybakat foccaciabröd med brieost.
På mötesstallet kom mediet Per, till oss 12 damer och berättade för oss alla om andar som fanns närvarande runt oss. Hos mig fanns 8 stycken :o)
Jag fick berättat om 3 som jag kunde känna igen och valde min faster Greta som gav mig sitt budskap;
Jag är en fin varm person som ger andra trygghet. Fortsätt med det.
Ät inte vitt bröd eller vitt socker - inte bra för mig.
Är laddad, i vardagen med mer rörelse och får mindre midja.
Även i jobbet- mer saker att göra.
Kärleken... kommer till våren, visade ett träd som slog ut i blom!

Har inte berättat om fredagen;
Firade Vincent fredagkväll 18-21.30 med god mat och många var där.
Ingrid och Kurts sista kväll i skåne.
och den lilla nygifta familjen Wallin.
Kul!
Här hemma hos mig hade Ulrika precis kommit när jag gav mig av mot Simrishamn. Hon hälsar på mig hela helgen o vi har redan haft;

En dag på Malmöfestivalen!
Bland alla goda matstånd fastnade vi till sist för falaffel och satt i skuggan på marken och åt.
Fortsatte till Espresso house och satt i varmt solsken med en kopp latte, förståss!
På vägen tillbaka till parkeringshuset blev det brända mandlar, varma!
Ceasar gick som en myrslok och försökte få i sig allt spill på gatorna :o(

Vi inhandlade även kräftor på Maxi på hemvägen så kvällen var räddad!
Såg på "Raise your voice" och smaskade i oss hela paketet!

Nu är det söndagmorgon.
Utanför fönstret regnar det!
Ska baka en rabarberkaka och fika i rävåkra i em har vi tänkt.
Ska göra ett brunt armband till Kerstin för imorgon ska Bodil och jag till Helsngborg och se hur hon har det nu efter återflytt till Sverige från Spanien efter 4 eller 5 års boende där.

Måste ut nu med Tussen, fast han sover faktiskt.... :o)

onsdag 13 augusti 2008

sommarsol igen!


Idag var vi äntligen ute en stund på fm, solen skiner igen och alla fick springa av sig lite!

Slockna som ett ljus när jag kom hem, går inte att hålla ögonen öppna!


Åt rabarberkaka med glass när jag vakna, fick en hel kasse rabarber av Eva på jobbet igår, de blir bara glada att bli av med dem säger hon!


Ikväll är vi 7 kolleger som ska gå på bio "Mama Mia" med Meryl Streep och Pierce Brosnan!

Så jag ska lämna mitt lilla hjärta hemma en stund, inget han är van vid men jag vet att han klarar det ju!

tisdag 12 augusti 2008

nyklippt Tuss

Idag har jag varit i Blentarp och trimmat mitt lilla hjärta. Han är så fiiin nu och så pigg!

Jag tog en promenad i regnet under tiden och när jag kom tillbaks var han nästan klar, tar bara en timme drygt nu med saxen mot 2,5 timme förut.

Är så trött på morgonen, trött när jag kommer hem från jobb och trött nu fast kl bara är 20.30.
Är väl för vi kommit in i lite längre sovmorgnar på semester. Är segt att vakna lite efter 06 på morgonen...

Har alldeles för mycket inbokat i kalendern oxå, känns alltid som en beslastning fast det bara är roliga händelser. Konstigt. Måste absolut ta en dag i taget och inte tänka framåt för då startar stress-hormonerna och dem kan jag va utan!

måndag 11 augusti 2008

höst-känsla

Semestern slut!
Höstkänsla 1; Arbetade 07.30-12.00 så larmet gick kl 06.00!
Det är tidigt!
På min avdelning var vi 6 barn till frukost. Sen fylldes det på så när jag gick var vi 12. Stannade inne hela fm för de hade verkligen längtat efter sin egen avdelning och sina kompisar.

Höstkänsla 2; Fick akupunktur efter 6 veckors uppehåll. Det var behövligt. Nålar i nacke, svank, huvud, armar och knä!

Höstkänsla 3; kylig vind trots strålande sol. Frisk kylig vind.

Ikväll stängde jag tv'n.Tände ljus i mitt sovrum och njöt av tystnaden.
Det har varit många dagar med mycket social aktivitet.
Jag tycker om min tystnad, känner mig aldrig ensam.
Konstigt, det trodde jag aldrig att jag skulle kunna tycka om när jag var ung och rädd för att bli ensam.
Jag är inte rädd mer.
Jag njuter.

söndag 10 augusti 2008

söndagkväll

Trött och frusen. Blev en lite tristare dag idag men tur att det va fint igår ju.

Nere vid havet var det varmt och gott då. Mina föräldrar satt i skuggan och väntade när vi kom. Bröllopsgäster droppa in ca 50 st och sist kom Maria och Lars.
Så fina och deras små töser med!
Var jättefint bröllop!
Så fortsatte vi till Fiskestugan och där var det dukat och pyntat med Ingrids och mina grejor vi fixat. Så tjusigt!
Brudparet hade bakat 7 sorters kakor och köpt tårta i 3 våningar.

Jan, Yvonne och Lars pappa höll tal. Mormor sjöng egen komp. visa i 2 verser. Duktigt!!
Jag o David sjöng " För kärlekens skull" och Kristian spela till.
Jag tyckte det gick bra,,,


Jag hade köpt 3 burkar i olika storlekar, med hjärtan på, bakat tre olika sorters kakor med gamla recept som jag lagt i tillsammans med recepten. Det var "Farmor Astas vaniljdrömmar" MosterLisas Kullakakor" och Mormor Stinas "Min mans älsklingskakor" Inslagna ovanpå varandra som en tårta i celofan och överst ställt 2 hästskor, som ju betyder lycka!



Ceasar var hos kusinerna i 4 timmar. Han blev glad när han fick va med sen men letade mest efter matrester!
Körde hem kl 21 utan K han stanna kvar med T.

Idag när jag vakna ösregna det.
Kaffe o kakor under ett partytält kl 15 gick väl ok men när det blev dags för nästa mål som var grillat med massor med goda tillbehör var man frusen
och Ceasar spydde och förstörde min aptit.
Halv 7 tacka vi för oss när de andra skulle ha spettkaka och glass. Det fick va bra så. :o)

Nu ska jag ta ett varmt bad.
Imorgon kl 07.30 börjar jag jobb efter 5 långa härliga semesterveckor!

lördag 9 augusti 2008

Bröllopsdag

Så var den stora dagen här! M+L gifter sig.
K+D kom hem igår och sover just nu i min lägenhet båda två,
det händer inte så ofta!
Vi övade hela kvällen igår på vår överraskning till brudparet och
jag tyckte det blev bättre än jag kunna tänka mig så hoppas det
blir så idag med!
Knäbäckskapellet, fiskestugan och imorgon rävåkra. Mycket kul framför oss!

torsdag 7 augusti 2008


Välkommen !

Nu har jag ändrat inställningar så Du som är inne och läser min blogg kan kommentera, om du vill :o)

Sol-dis, vindstilla - Känns som väderGudarna tänker på mig idag, väder för vila och eftertanke!

onsdag 6 augusti 2008

Fibromyalgin

Har visat sin värsta sida flera gånger denna sommar.
Efter roliga härliga dagar när jag inte tänker på min kropp i första hand.
Efter Göteborg. Två gånger. Efter lång blkörning.
Efter idag.
Satt på gräsmattan ch knöt fäststänger i flera timmar med paus för att leka,
krama busa med 10 månader Miranda.
Armarna värker, ryggen värker, knän och fotleder värker.
Jag var så trött efter 6 timmar så jag trodde jag knappt skulle kunna ta mig hem.
Men jag har en stark vilja, tack vare den går allt.
När jag kom hem satte jag på kaffe och la mig i badkaret med värme både kommande inifrån och utifrån. Sen vilade jag på rygg en timme.
Tvingade mig upp och fixade en tallrik sallad och vatten.
Nu ska jag bara klara en hundpromenad innan jag får sova.

Jag tycker inte om min fibromyalgi.
men jag har lärt mig leva med den.
Såna dagar som idag är för mycket- fysisk aktivitet, socaialt snack,.
För lite- vila, lugn och ro.

Imorgon är en ny dag.

tisdag 5 augusti 2008

pasta med Lax och mezeyoughurt


Jag kokar pasta och laxfile tillsammans.

Blandar med några msk youghurt

kryddar med vitlöks salt, citronpeppar och dill.

Blandar i tomatbitar och purjolök.

Så mumsigt!

efterrätt; päron.

Gratitude

Vaje gång jag är ute på vägarna och kör känner jag fruktansvärt stor tacksamhet för att jag kommer hel hem igen. Så mycket kan hända och händer framför ratten.
Idag körde jag ensam till Blentarp för att köpa hundfoder, eftersom Ceasar förknippar Gunilla med trimning fick han stanna hemma. Han sover så gott iaf på fm.
Det var flera traktorer ute, är ju den tid på året och många omkörningar görs.
Det kvittar hur försiktig man är det finns alltid någon annan som inte tar det lika lugnt.
Men som sagt, jag är hemma igen och jag är tacksam!!

jag är tacksam för att Ceasar mår bra, tacksam för att mina söner har jobb, tacksam för att mina föräldrar är så friska de kan va, och för familj och vänner som finns om jag behöver dem.
Tacksam för att jag har ett jobb att gå till på måndag,ett jobb som jag älskar!
Tacksam för min lägenhet , min bil och allt jag äger.
Tacksam för mit liv!

Amen :o)

måndag 4 augusti 2008

Regn-sorg

Jag har inget emot ett stilla regn
doften av asfalt luktar så gott
Det kan kännas befriande på något sätt
och efteråt är värmen av annan sort

Men regnet idag som öste ner
slog hårt och häftigt emot mitt hår
Regn och tårar blandades
för plötsligt blev saknade av dig så svår

Väl inne torkar jag tårar och regn
och förvånas över all saknad jag har
Med slutna ögon låser jag om hjärtat igen
där du för alltid kommer finnas kvar.

Min älskling/Tuss/Lilla hjärtat/Cesse/Lilla vovven/Ceasar




Flitig

Känns alltid lika konstigt när super-värmen försvinner och man undrar kommer den igen?
Blev hundpromenad i ösregn idag med regnställ på.
Visserligen ganska trevligt på sitt vis.
Har mycket att fixa inom hus och det är så svårt när man vill till stranden :o)

Igår hann jag tvätta iaf och frosta av frysen och rensa och torka av i skafferiet.
Fanns lite där, som jag inte visste om ,som jag kan äta. Typ bönor och linser.
Idag måste jag börja pyssla med bröllopspresenten som jag inte berättar om förrän efter helgen om någon skulle komma in här i läsa som inte borde se det.

Har fått klart kortet som jag gjort själv.
Så ska ju mina söner komma hit och bo så jag städade igår men har lite mer att plocka
med så här blir bättre plats.

Behöver ny mat till Cesse så försöker få tag i Gunilla men hon svarar inte,,
Har väninnor som vill fika,,, får se om jag hinner,,och har lust :p

Sista semesterveckan,,, skulle egentligen vilja ligga på rygg och läsa, det har jag inte hunnit med denna semester, brukar läsa flera böcker varje sommar,,,

Jaja det är ju bara måndag ännu så länge :o)

söndag 3 augusti 2008

Bra morgon

Om jag får rätt kläder på mig på morgonen, några roliga örhängen och armband
som jag trivs i så blir det en bra dag!
Ibland kan jag byta flera gånger för att det inte känns rätt!
Idag har jag en svart klänning som jag ändrat lite med insydda veck och lite pärlor,
tights och mina svarta glasögon!
Det gäller attt tycka om sig själv, precis som man är!

Ja har varit ute på söndagspromenad, den är speciell, för man är oftast alldeles ensam, hela Ystad sover och ännu mer idag för det är lite mulet ute, regnet hänger i luften.
Möter man någon så är det hundägare, men inte ens det idag.

Ceasar är nybadad och nyborstad för igår så han är så fin och jag ska fortsätta med min röjning efter resan, tvätta i em med, och fortsätta med mitt" äta rätt".
Idag blir det kall potatis sallad till lunch med lite tonfisk i
och ikväll rotsaker i ugnen med rostbiffskivor till. Låter väl mumsigt?!

Och så vatten, vatten och vatten.
Denna självklara sak som rinner ur kranen så rent och fint hos oss i Sverige.
Har slutat köpa hem mängder med kolsyrevatten som förut.
Läste om det, hur illa det är för miljön med transporter av allt detta vatten.
Ska köpa en egen soda stream när jag får råd.
För det känns så lyxigt när man dricker bubbelvatten ur ett fint glas, jag som aldrig dricker annat i min ensamhet som vin eller drinkar som vissa andra jag vet.

Dags för en kopp kaffe :o)

lördag 2 augusti 2008

mycket mat-snack

Det är mycket med mat som ger mig glädje och lyckokänslor inuti.
Bara en kopp kaffe i lugn och ro framför en bra film på tv
är nog för att det ska kännas gott inuti mig.

Jag njuter mycet av att maten jag äter är kryddad med färska örter från balkongen
eller att filmjölken är ekologisk så jag vet att djuren och miljön får mår bättre.
T o m McDonalds har infört ekologiskt kaffe, det gör mig glad!

Idag har jag ätit rostat ciabattabröd med räkor, creme fraice, och hackad tomat.
Till mitt kaffe åt jag röda vinbär som min pappa plockat och så godhjärtat gett till mig, med turkisk youghurt och ringlad akacia honung.
Ikväll blir det kyckling med lök, svamp och ris.

Jag ska berätta om min mat i min blogg och kanske lägga in ett bra recept ibland.
Jag ska oxo skriva av mig mina dikter som kommer ur mig ibland.
Jag analyserar mig själv varför jag tänker och gör som jag gör, bryr mig inte om hur andra tänker.
Det får de analysera själva istället.
Om det vore så för alla skulle vi slippa allt skitsnack.
Jag vägrar snacka skit.
Alla har något gott att tillföra och alla gör så gott de kan i den stunden.

Dags för promenad med min älskade hund!

Idag är första dagen på resten av mitt liv

Vilket idag betyder en ny blogg sida, har förut varit på Miloo men tror jag kommer känna mig mer hemma här :o)
Det betyder oxo ett eget löfte till mig själv att äta bättre!
Inreda min lägenhet mera efter Feng Shui så att kärleken hittar hit!
Tänka rätt så jag verkligen inser att jag lever i överflöd och inte behöver shoppa mer!
Njuta av alla små stunder som t ex en kopp kaffe på cafe!
Mycket av detta finns redan tankar om innan denna dag men nu är deet nerskrivet
och ska följas!
Mycket tid med min hund har jag haft redan och det ska jag fortsätta med!

Om mig

Mitt foto
Ystad, Skåne, Sweden
2010 var en milstolpe i mitt liv! Ville må bättre, gå ner i vikt, äta rätt och kämpade hårt och klarade det! Det är fortfarande en viktig del av mitt liv att hålla vikten och vara guldmedlem på viktväktarna. Jag skriver om min fibromyalgi. Om min hund. Och annat som händer i mitt liv. VÄLKOMMEN HIT!!